Vibrationsträning är ett nytt, effektivt sätt att träna. Vibrationsträning går ut på att man står på en vibrationsplatta, en vibrerande platta. Man får träning genom att musklerna drar ihop sig och sträcker ut sig av reflexerna från vibrationsplattan. Denna träning är mycket effektiv och man behöver oftast bara träna ungefär 10 minuter, alltså långt ifrån lika länge som vid ett vanligt träningspass på gymmet.
