Annonser


5:2 dieten

Denna fasta följer det ratio av äta/inte äta som följer av namnet. Tanken är att du ska äta fem dagar i veckan och fasta två dagar i veckan. Fastedagarna kan följa på varandra men kan också spridas ut under veckan. Huvudsaken är att du fastar två av sju dagar. En del väljer att ta två dagar i rad (ofta måndag-tisdag) för att sedan kunna äta normalt under veckoslutet. Det är faktiskt inte svårare än så. Det är dock på sin plats att specificera exakt vad ”fasta” innebär i detta sammanhang.

I de flesta andra varianter av periodisk fasta råder absolut förbud mot kalorier under fasteperioden.

Skärmdump av periodisk-fasta.com52-dieten/

Besök: www.periodisk-fasta.com52-dieten/






Länka gärna till periodisk-fasta.com52-dieten/:

Så här kommer koden ovan se ut: 5:2 dieten

Annonser


Senast framhävda länkar

Mer information om denna länk

Rapportera denna länk
Andra länkar skickade in av samma person (samma e-post):
Kontakta personen som skickat in denna och ovan länkar

SEO och domäninformation för periodisk-fasta.com52-dieten/



PageRank för www.periodisk-fasta.com52-dieten/:
Denna sida är en informationssida
från Kvalitetskatalogen.se:

Bokmärk denna sida på del.icio.us

Länka till denna sida från din egen sida:


© 2005-2012