Lchf

En hemsida med information och recept enligt LCHF metoden. LCHF står för Low Carb - High Fat, vilket är en godkänd behandling av viktnedgång och diabetes typ 2 enligt Socialstyrelsen. (Mer om LCHF)

LCHF innehåller information om LCHF-kost och recept som kan hjälpa dig när man håller på med träning eller vill gå ner i vikt. Webbplatsen innehåller även kostverktyg som kan hjälpa dig att må bra. LCHF har även visat sig vara bra för den som har diabetes. (Mer om LCHF.se)

På lchf-recept.se kan besökarna läsa om vad LCHF är för något och hur det fungerar. Besökarna kan även bläddra i vårat stora arkiv av recept. Förutom detta så har vi även inlägg som tipsar om hur man bäst använder diet och även diskuterar de olika trenderna och myterna. (Mer om LCHF-recept)

En blogg om ätande av rått kött och rått fett, drickande av opastöriserad mjölk och hårdför primitiv träning av kroppen. Anekdoter, roliga minnen, vetenskapliga referenser och aktuella personliga händelser på temat. Allt du behöver veta om världens mest extrema kosthållning och livsstil. LCHF, paleolitisk kost och tidig neolitisk ... (Mer om Proteinsyntes)

Här finner du recept på riktigt god mat och alla tips och råd du behöver för att lyckas med LCHF/VLCHF eller fettdieten som den brukar kallas på svenska. Som medlem får du tillgång till webbplatsens receptbank med näringsberäknade recept, dina personliga vikt- och måttkurvor, 14 kursbrev och mycket mer. Dessutom har du alltid 30 ... (Mer om Fettdieten.se)

Med rätt kost och träning kan du höja din levnadsålder och hälsa. Här beskriver vi vilka egenskaper som finns i olika råvaror. Vi ger dig träningstips, och vad du kan göra för att höja din livslängd. (Mer om Lev längre med rätt kost och tränin)

På LCHFPortalen hittar du recept för dig som går på lchf dieten, du kan även skicka in dina egna recept till oss, du kommer att kunna hitta massor av tips på hur man tränar och äter rätt (Mer om LCHF Portalen)

LCHFmiddag - den feta matkassen! En matkasse med lite kolhydrater och mycket fett. Naturliga råvaror utan tillsatser och hög kvalité. LCHFmiddag är en prenumerationstjänst med recept och råvaror för 5 middagar levererade hem till din dörr! (Mer om LCHFmiddag)

En träningsblogg för tjejer som gillar styrketräning. Jag är nutritionist och bjuder frikostigt på råd och hjälp vad gäller optimal kost för bästa träningsresultat. Mycket träningsinspiration i bildformat publiceras och nyheter på hälsoområdet bevakas. Jag som skriver är en 26-årig nutritionist som tycker styrketräning och ... (Mer om Stay Fit träningsblogg)

Blogg som fokuserar på LCHF och recensioner av restaurang och cafe besök. Andra ämnen på bloggen är recensioner av viner och böcker, främst ur lchf synpunkt. Även inlägg om vissa sidoämnen som friluftsliv och resor. Jag har själv lchf som kosthållning sedan våren 2009 och har många erfarenheter och tips att dela med mig av och ... (Mer om LCHF, restaurang och cafe recensioner - Timos Blogg)